3 HIKMAH AJARAN ISLAM UNTUK KESEHATAN

1. LARANGAN MAKAN DAN MINUM SAMBIL BERDIRI

Rasulullah saw memperingatkan umatnya untuk tidak minum sambil berdiri, apalagi makan. Dalam ilmu kesehatan, makan dan minum sambil berdiri ternyata berdampak tidak baik pada tubuh, misalnya bisa menyebabkan penyakit batu ginjal yang disebabkan oleh pengendapan di sepanjang jalur ureter. Ketika kita makan dan minum sambil berdiri, sfinger yang bertugas menyaring makanan dan minuman tidak bisa berfungsi dengan baik, karena ia bekerja saat kita duduk. Maka baiknya makan dan minum kita lakukan pada saat duduk agar makanan dan minuman kita tidak langsung menuju kantung kemih dan menyulitkan kerja ginjal.

2. LARANGAN MENIUP MAKANAN DAN MINUMAN DALAM KEADAAN PANAS.

Imam Nawawi mengatakan, “Larangan bernafas dalam wadah air minum adalah termasuk etika karena dikhawatirkan hal tersebut mengotori air minum atau menimbulkan bau yang tidak enak atau dikhawatirkan ada sesuatu dari mulut dan hidung yang jatuh ke dalamnya dan hal-hal semacam itu.” Selain itu, meniup makanan dan minuman dalam keadaan panas dapat merusak struktur molekul yang ada di dalamnya, ia dapat berubah menjadi zat asam yang tidak baik bagi kesehatan. Senyawa air adalah H2O, yakni air terdiri dari 2 atom hidrogen dan 1 atom oksigen. Saat menghembuskan nafas, kita mengeluarkan karbondioksida (CO2) yang apabila bercampur dengan H2O maka akan menghasilkan senyawa campuran yaitu asam karbonat (H2CO3) yang berbahaya bagi tubuh.

3. LARANGAN MAKAN DAN MINUM SECARA BERLEBIH.

“Makan dan minumlah, dan jangan berlebihan. Sesungguhnya Allah tidak menyukai orang-orang yang berlebih-lebihan,” (Al A’raf: 31). Allah telah menetapkan segala sesuatu dengan kadarnya masing-masing. Ada kadarnya lambung menerima asupan makanan dan minuman, yang tak baik jika kurang, tak baik pula jika berlebih. Jika lambung dibebani dengan makanan dan minuman yang banyak, kerja lambung tidak akan optimal dan jika fungsi pencernaan tidak berjalan baik maka proses penyerapan gizi pun tidak akan optimal. pengeluaran racun dari dalam tubuh akan terhambat, dan dapat memicu penyakit-penyakit lain.
Semoga sahabatku Di Hatiku Ada Kamu yang hadir disini dan serta menulis "Aamiin"
Di mudahkan segala urusan,
Di tambahkan rezekinya..
Di ampuni segala dosanya..
Dan
Di pertemukan dengan jodoh yang setia dan sholeh/sholehah..
Aamiin Ya Rabbal'alamiin...